孕妈有3种“需求”很强烈,挡也挡不住,医生:可以满足

时间:2020-11-18 10:22:54来源:超折购  阅读:(15)收藏
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医生介绍,女性在怀孕之后会分泌大量激素,其中雌激素会升至原先的10倍左右,而到生产前夕,雌激素更是比正常高出1000倍以上。


孕妈有3种“需求”很强烈,挡也挡不住,医生:可以满足

医生介绍,女性在怀孕之后会分泌大量激素,其中雌激素会升至原先的10倍左右,而到生产前夕,雌激素更是比正常高出1000倍以上。

执笔:杨十一

编辑:杨十一

定稿:欧阳比文

怀了孕之后,女性身体会发生很多变化,也会突然多了很多“需求”,对此孕妈们往往是既想要满足,又害怕伤害胎儿,左右为难。

孕妈有3种“需求”很强烈,挡也挡不住,医生:可以满足

害羞“憋尿”的孕妈

小萱怀了孕之后,还一直坚持上班,但最近她多了一个“难言之隐”。原来自从她怀了孕之后,总是想上厕所,明明自己没喝多少水,但还是总是有尿意。

孕妈有3种“需求”很强烈,挡也挡不住,医生:可以满足

但她也不好意思总去厕所,怕同事和领导觉得她仗着自己怀孕就偷懒,于是每次都尽量憋着,但时间久了,她竟然隐隐觉得不太对。

去医院检查才发现,她因为总是憋尿所以引发了尿路感染,医生告诉她:“孕期尿频是很正常的现象,因为孕肚会压迫到子宫,总是憋着很可能就像她一样造成尿路感染。”

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“不仅如此,在孕期憋尿还会刺激子宫频繁收缩,有可能引发早产或流产。有需求的时候,必须马上解决不能憋着。”

回去之后,小萱再也不敢憋尿了,于是向领导说明了情况。

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女人怀了孕,有3种“需求”来势汹汹

1)尿意

根据调查,怀孕后的女性,通常会在孕6周后开始出现尿频的现象,如果是子宫前位那么尿频的时间还要更早一些。

医生表示怀了孕,尿频是一种非常正常的现象,从孕6周一直会持续到孕中晚期,才会有所缓解。但如果你是子宫后位,在孕晚期也依旧会尿频。

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医生建议:一定不能憋尿,憋尿会刺激子宫收缩很容易引发流产、早产,而且长时间憋尿会让膀胱失去弹性,不利于排毒,对孕妈和胎儿的健康都极其不利。

另外要注意睡觉的姿势,尽量选择侧卧,可以减少子宫对输尿管的压迫,减少尿频现象。另外在睡前的1-2个小时以内,都不要大量喝水,避免影响孕妈睡眠。

2)饿意

有很多孕妈都特别在意自己的体型,即使怀孕了也不敢多吃。

专家表示:孕妈在整个孕期需要增重20-30斤以上,才是正常范围区间。

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尤其是孕期比较瘦的女性,在怀孕后会增重更多,孕妈们一定不要克制自己想吃的欲望。“饿”正是宝宝给你发出的“成长”信号。

医生建议:孕14周开始就需要多补充营养了,尤其是钙质至少要保证每天都摄入1000mg以上,另外鱼肉蛋奶也不能落下。

等到孕28周后,更要让宝宝补充到足够的营养,尤其是这个时期宝宝脑部极速发育,除了主食、牛奶、鸡蛋以外,还可以吃一些鱼类和动物肝脏。

3)夫妻生活的需求

很多孕妈都害羞的表示,在孕期也会有需求,但又怕伤害宝宝。

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其实孕期夫妻间亲密是完全可以的,虽然孕妈怀孕了,但在孕4-6个月之间,宫颈却没有什么变化,可以牢牢的守住宝宝的地盘。

而且适度是亲密可以让血液流向宝宝,对宝宝的体质有一定的帮助。

有研究表明:当发生亲密行为时,孕妈的雌性激素分泌更多,这会一定程度上刺激胎儿大脑神经的发育。

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医生建议:在孕期要记住避开“前三后三”,只有在孕中期也就是孕4-6月之间才行,这时胎盘已经发育完全,宝宝也基本稳定,但动作也一定要温柔可控。

但如果孕妈之前有过流产经历,或孕期出现了一些异常现象,包括胎盘前置、孕期出血等都不建议发生亲密行为。

糖果妈妈留言板:孕妈有些需求必须满足,但有些需要还需要克制。

你们在孕期有这些需求吗?

“我是糖果妈妈,一个学习成长型的宝妈,专注孕产和育儿,想要轻松养娃别忘了关注,糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。”

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